محمد أنور عضو الجمعية المصرية للطب الرياضي ومدرب اللياقة البدنية : مخاطر تناول الهرمونات أكثر من فوائدها 

أكد كابتن محمد أنور عضو الجمعية المصرية للطب الرياضي ومدرب اللياقة البدنية ، انه مع زيادة عدد صالات الألعاب الرياضية في مصر في الفترة الأخيرة ظهر ما يسمى ببيع وتجارة الهرمونات والمكملات الغذائية بطرق غير مشروعة في كثير من الأحيان.

ونتيجة لذلك حدث لدى الكثيرين حالة من الخلط بين الجيد منها والرديء وحول كيفية تناولها، وهو ما يستدعي مزيد من الاهتمام لما لهذا الخلط من تأثير سلبي على صحة الانسان الرياضي او حتى من لا يمارس الرياضة ويسعى لتحسين جودة حياته.

وأوضح كابتن محمد أنور عضو الجمعية المصرية للطب الرياضي ومدرب اللياقة البدنية انه يجب التفرقة بشكل محدد بين المكملات الغذائية والهرمونات ، فالمكملات تصنع من عناصر غذاء طبيعية بجرعات تركيز أعلى وأكثر افادة للجسم وتعمل على تحسين حالة الفرد الصحية والرياضية، ولكن لا يمكن الاعتماد على تناول المكملات الرياضية بشكل منفرد بعيدا عن الغذاء الطبيعي الذي لا غنى عنه لأي انسان سواء رياضي او غير رياضي، ولكنها تكمل احتياجات الانسان التي قد لا يحصل عليها من الغذاء العادي بشكل كاف، ومن أمثلة المكملات الجيدة فيتامين دال، وواي بروتين والكريتين وما شابهها من مكملات مناسبة لصحة الرياضي ولكن بجرعات معينة يحددها المتخصص بما لا يشكل خطرا على صحة الرياضي.

ويضيف كابتن محمد أنور عضو الجمعية المصرية للطب الرياضي ومدرب اللياقة البدنية قائلا ان الهرمونات تختلف عن المكملات الغذائية  لانها عناصر كيميائية يتم تخليقها لاحتياجات طبية واستخدامات معينة تحت اشراف متخصص وتكون للرياضيين في المستويات العليا مثل بطولات كمال الاجسام للمحترفين ، كما ان لها استخدامات معينة لعلاج بعض الأمراض ، ولكن حال استخدامها بشكل غير صحيح وبدون اشراف متخصص قد تشكل خطرا على حياة الانسان يصل لحد الوفاة .

#كابتن_محمدأنور

#مدرب_محمدأنور

#محمدأنورطب_الرياضي

#محمدأنورفيتنس

#mohamedanwarfit

#mohamedanwarfitness

#coachmohamedanwar